名古屋市昭和区で体質改善、小顔矯正リフトアップなら、「体質改善&美容整体チャラニオ」がおすすめです。


体質改善&美容整体 チャラニオ
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肩こり解消の“秘訣”+小顔の“秘密”+エイジングケアの“王道”=美と健康の最短近道
体質改善について

体質を決定する要素は3つ

1、腸内環境:食べたものを腸内細菌(善玉菌)が分解・合成することでアミノ酸や
ビタミンを作り出し、それらが血液に乗って全身へ送られます。
腸内環境が悪化し悪玉菌が優位に働いてしまうと、アンモニアや硫化水素を多く発生し血液を汚し、その汚れた血液が全身を巡ることになります。それらは肌質や筋肉の質に大きく影響し、
あなたの健康と美容の状態を左右することになります。
腸内環境を無視して健康も美容も語れません。
食習慣に関するアドバイスや、高品質サプリメントと美容器を使用し、腸内環境改善を図ります。

2、循環状態:体内の水分量が正常に保たれておらず、水不足の状態に陥っている方が
非常に多いです。
水は循環の媒体となりますので、ご自身に合った水を適量飲める様アドバイスいたします。
また、姿勢バランスや全身の筋バランス・骨格のバランス・内臓アライメントが崩れることで
局所的な循環不良を起こす部位が生じてしまいます。頭の先からつま先まで、全身をトータルで
施術することで体のバランスを改善し、循環改善を図ります。

3、代謝力:代謝とはミトコンドリアの働きによる、脂肪の燃焼とエネルギーの生成及び
全身の細胞を新しくするターンオーバーのことです。
腸内環境の改善と循環状態の改善を図りつつ、効果的なエクササイズによって
筋肉を刺激することで、ミトコンドリアの働きを向上し代謝をupさせることができます。
代謝を上げてエネルギーと新しい細胞をどんどん作り出し、常に若々しい健康と美容を
維持しましょう。


体質改善へのアプローチは4つ

1、高品質サプリメントと美容器を使用した腸内環境改善&代謝・循環upプログラム:腸内フローラの善玉菌の働きを劇的に
向上させてくれるサプリメント(乳酸菌生産物質)と、代謝・循環を同時にupしてくれる美容器を使用した、
体質改善のベースを作ってくれるプログラムです。全てのクライアント様に、必ず毎回使用していただきます。

2、水の選定:健康と美容の為に水を飲む。それ自体は間違ってはいませんが、水にも種類があり、それぞれが持つエネルギーの質と
その人自身のエネルギーの質に相性があります。
また、適切な水の量は体格や筋肉量・代謝力の程度によって異なってきます。
あなたと最も良い相性の水を、適切な量飲んでいただける評価をし、アドバイスさせていただきます。

3、食事の選定:全ての人に1日3食が合っているとは限りません。あなたに合っているのは、1日何食なのか?そして、
それを食べるのは朝・昼・晩どのタイミングなのか?
間違った食事の摂り方が内臓に負担をかけ、代謝力を落とす原因になっているかもしれません。
まずは自分の体を知ることが大切です。

4、エクササイズ:とにかく運動すれば良い訳ではありません。
エクササイズも合う・合わないがありますし、効果的に効率よく運動できた方が絶対に良いと思います。
あなたの姿勢や体力に合わせた適切なエクササイズで、循環の改善や筋肉への刺激による代謝力のupを図りましょう。